- 2008-03-29 (土)
- ダイエットレポート
いやぁ～ここんとこ入学準備やら仕事やらで忙しい毎日。
なかなかコアリズムができてません。
10日くらいは続けていたんですけど。
そろそろまた再開しようかともくろんでいたんです。
で。
今回 サルサパーティーとサンバフュージョンがセットになった☆コアリズム サンバ・サルサセットをやってみることに。
やはり買って数日やる時間がなかったですが、やーっと今朝始めたんですが。。。
いやまた、これが楽しい♪
時間を忘れてやってましたよ～腰ふりふり♪
基本プログラムにちょっとリズムの取り方が加わっただけで、それほど難しいとは感じませんでしたね。
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それどころか、本当に踊っているようで楽しくて…。
あっ、今朝やったのは「サルサパーティ」の方です。
本当にサルサってこんな動きをしているんだろうな～なんて想像しながら、楽しんじゃいました！
実質40分くらいでしたが、十分楽しみながらやれちゃいます♪
今日はもう一本の「サンバフュージョン」、やってみたくなってきた（笑）
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